心理健康没有得到应有的重视。在过去几年中，对心理健康的态度发生了积极的变化。人们现在更有可能接受这是一种真正的疾病，而不是“头脑中的某种东西”。这种态度上的改变归因于卫生组织为消除耻辱而做出的长期和疲惫的努力。当然，不只是健康组织发挥了作用。科技公司和科技公司都有类似的影响力。谷歌最近发布了一款新工具，可以让你检查自己是否患有临床抑郁症。来自Google的临床抑郁症工具基本上是一组您回答的问题，用于评估您的精神状态。
谷歌的临床抑郁症工具已纳入谷歌搜索，目前仅在美国上市。它也只适用于移动设备。要访问它，您可以为iPhone使用VPN。同样，如果您是Android用户，则可以在Android手机上使用VPN来访问该工具。
来自Google的临床抑郁症工具
使用首选的VPN工具在iPhone或Android手机上将您的位置更改为美国。打开Google搜索应用或Chrome，然后输入“临床抑郁症”。
第一个结果将是一张卡片，底部有一个“检查你是否有临床沮丧”按钮。点击它并通过PHQ-9凹陷筛查工具。
这是医学上的声音
该工具是经过临床验证的问卷。它不仅被医学界认可为有效的诊断形式，而且还被医生使用。简而言之，这与您在Facebook上看到的那些可以衡量智商的测验不同。那些以及许多其他类似的人实际上并不有效。
结果是可靠的，但这并不意味着你应该开始自己治疗。如果结果显示您患有抑郁症，您仍应与接受过治疗抑郁症的医疗专业人士取得联系。医生可能会让您接受额外的检查，包括其他精神疾病的检查。此外，您可能会发现自己对问题的回答可能会有所不同，具体取决于您参加考试的时间或情绪。如果您在医生处的结果与您在家中获得的结果不同，请不要惊慌。相反，确保你的医生彻底检查你。
如果您在美国境外进行测试，医生可能不会接受结果。该工具适用于美国居民，但对其他人有用。